Физкультура - залог здоровья и долголетия

Физкультура - залог здоровья и долголетия

28.10.2016г.

В отделении стационарного обслуживания  с.Аликово уделяется большое внимание    активному двигательному  режиму  ветеранов. Регулярно социальные работники проводят с  проживающими   физкультминутки. А ветераны охотно по мере возможностей  выполняют упражнения под музыку. Упражнения для физкультминутки подбираются  с учетом возрастных возможностей и медицинских показаний. Движения не только «расшевеливают» суставы. Помогают в лечении заболеваний сердечно-сосудистой системы, помогает восстановить память, улучшить работу мозга, помогают психологически.  У ветеранов   улучшается настроение и  повышается  интерес к жизни.